尚尚牵
26-06-02 13:42 微博认证:心理咨询师 情感博主

表达不满不要只停留在语言层面的不满,一定要行为层面共同冷淡和疏远,才能真正的让对方感受到你真的生气和介意这件事。

如果你只语言表达层面,行为依然需要他依赖他,他就会觉得要么你这人爱抱怨爱唠叨很烦,明明内心能接受还想嘴巴上教训人。或者觉得你管不住自己的情绪和行为,对自己没有把控力,他会认为你很弱,容易生出恶来继续欺负你。

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