一个人怎么熬过低谷期？（我看到了很好的话语，这些在我心里并不是鸡汤，是坚持下去的东西）
我希望能给看到的你，一点力量

假如你正在失业、待业、负债、分手，或者正处于人生的低谷，你一定要记住：反者道之动，弱者道之用。

什么意思呢？就是世界上所有的事物，最终都会走向它的对立面，并在变化中达到统一。

一个人在低谷的时候，需要遵循三个事

接纳不完美。

现在很多人都追求高调开场，比如追求大牌名表，比如追求30岁前买车又买房。追求进步是件好事，但更多的人其实是想一口吃成个胖子。

追求完美的想法会把一个人给逼疯

反者道之动，万事万物到了谷底，一定会往上走。前提是你必须接受当下的残酷，必须容忍生命中所谓的不公平，必须干掉那个急功近利的自己，不再抵抗现实，然后重新出发。

不断行。不断行的基础是坚定。

所以你需要重新筛选你的朋友圈，退出那些吵吵闹闹的聊天群，把消耗你的人一概拉黑。

多跟那些滋养你、让你感觉相处舒服的人在一起。

不过你最应该做的，是多花时间和自己相处。

对别人好＝想别人对自己好，那为什么不直接对自己好，

越是在低谷期，越要保持良好的规律。早睡早起，每天坚持运动半小时，每天规定自己看一些书，同时去完成简历投递，学习一门技能。

客观条件可以击垮我们的经济情况，这没问题，但一定不能击垮我们的斗志。

待时，等待时机。

很多时候，转机不是你主动看见的，而是你把该做的事情都做了以后，自然而然出现的结果。

你把事情都做了，转机才会突然出现。

为什么有些负债的人会想不开吗？

也许他们太着急了，所以心态崩了

大部分人在低谷期都是这样：先想着绝地反击，然后万念俱灰，紧接着破罐子破摔，死猪不怕开水烫。

这种心态是大忌。

因为此时心不清净，也不安定，做任何事情都带着怨恨、烦恼和不耐烦。

明天的太阳，晒不到今天的衣服。

所以这种急于求成的心态，是做不好事情的。

其实我们每个人的人生低谷，恰恰是自我成长的最佳时机。

一定要珍惜这段困顿的时光。

很多时候，正是这段困顿的时光，成就了未来的你。

很多大人物，都是在逆境中爆发出巨大潜能的。

身处逆境，要学会韬光养晦。

该养精蓄锐的时候，就不要着急出人头地；该刻苦努力的时候，也不要企图一鸣惊人。

你的基础打得越完整，过程走得越扎实，坚持努力的时间越长，就越有机会等到转机，也越容易发生质的飞跃。

凤凰涅槃的时候，是看不见火焰之外的风景的，但它终究会等到浴火重生的那一天。