今天的班就上到这里了吧，很喜欢下班，有种刑满释放的感觉。
上午有朋友要给我点喝的，我婉言谢绝了，没想到下午同事点了饮品，拗不过，便讨要一个必须喝的理由，她笑称是弥补昨晚开会太晚的身心损耗。临近下班，又有同事拎着麦记来了，直言上班太苦来份甜点慰藉心情。
细想一下，这份上班的疲惫和鸭梨竟需要靠各类食物催生多巴胺来消解。其实年纪大了，代谢变慢，感觉身体负担不了这么多热量和糖。虽然如此，奶茶甜点一个都没落下，真的是管不住嘴了。（哭笑不得～）
近期心态逐渐平和，身边同事都感受到了，慢慢戒掉内耗，大部分负面情绪还是能自我消化。
真的，身体健康太重要了。