自带长寿基因的食物_新浪新闻

养生长寿V

26-06-06 11:11 微博认证：健康养生博主

自带长寿基因的食物

发布于辽宁

瘦瘦de很安心：

吃多了固然是我的错，但你食物就没有一点问题吗？长得那么诱人味道那么香引诱我吃进肚子里你就一点错也没有吗

2026-06-06 23:19:46

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人民日报健康客户端：

【#营养师推荐的抗炎食物#】#4类能帮身体抗炎的食物# 想要“抗炎”，饮食是日常生活中的一个重要部分。浙江省杭州市肿瘤医院临床营养科营养师陈佳慧2023年在医院微信公众号刊文介绍，多吃这些食物，可以给身体“消消炎”↓ [星星] 1. 蔬菜类：菠菜等各种深绿叶蔬菜；胡萝卜、西红柿、紫洋葱、海带等深

2026-06-04 14:50:03

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养生长寿V：

让你长寿的食物

2026-06-16 01:14:00

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龚若朴中医师：

夏日寒湿食物排行榜：以下是一份寒湿食物与习惯的“黑名单”，如果你平时容易手脚冰凉、大便黏腻不成形、舌苔厚腻，建议在这个夏天尽量拉黑或严格限量： 🚫榜首：冷饮与冰镇食品（寒湿制造机）这是夏天最大的“寒湿”来源。冰淇淋、冰镇西瓜、冰镇饮料、冰凉茶。中医认为“形寒饮冷则伤肺”且易

2026-06-06 08:51:38

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妙手郭先生：

没学养生之前很多女人都爱吃水果，这是上帝赐给女人最温柔的毒药，还有的女人特别爱吃雪糕、冰激凌，从来没有意识到也不认为这些寒凉的东西会损害自己的脾胃，扼杀自己的阳气。寒凉生冷的食物平时就应该少吃，经期更应该禁止，为什么？因为寒则收引，寒则凝滞。经期是一个气血往下走的状态，身体要

2026-06-06 11:07:00

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学生快乐源泉：

这么有个性的食物不多见了

2026-06-05 12:11:34

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生命时报：

【#夏天适合吃5种香味食物#】#建议夏天多吃带香气的食物#北京中医药大学东方医院营养科营养师魏帼表示，夏天气温高，很多人胃口变差、吃不下东西，适量吃一些自带独特辛香风味的食材，能够呵护脾胃功能。 🙋紫苏性味辛温，可驱散体表寒气，长时间吹空调着凉引发肠胃不舒服时食用很合适；它含有的挥

2026-06-14 10:01:00

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VivienneBWA：

比黑咖还有用，能拉高代谢的十种食物👇

2026-06-15 16:25:28

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营养师顾中一：

为自己带「盐」排行榜：这些天然食物白水煮都有滋味！ #全民营养提升计划# #健闻登顶计划# 盐，是烹饪中最不可缺少的调料。没有盐，就没有滋味。有些天然食物，白水清煮都有滋有味，除了本身富含鲜味物质，更重要的是它们为自己带「盐」了。（图2）未经过加工处理的天然食物中，上榜的前十名多是

2026-06-10 10:00:00

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Mo薇Mo：

食物的任务是让你吃饱你饱了它的任务就完成了 http://t.cn/AXa7Qzth

2026-06-11 10:17:58

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