【#洗菜掉的颜色到底是啥#】其实,蔬菜水果掉色大多是自然现象,它们富含多种天然色素,这些色素又分为水溶性色素和脂溶性色素。
[星星]水溶性色素:
紫甘蓝、蓝莓、葡萄、紫薯里的花青素,红甜菜里的甜菜红素,都属于水溶性色素。
清洗、运输、切配时,细胞受挤压破裂,色素就可能溶出到水里,看起来像掉色,这属于正常现象。
[星星]脂溶性色素:
番茄中的番茄红素、胡萝卜中的类胡萝卜素、绿叶蔬菜中的叶绿素,都是脂溶性色素,清洗时不会掉色,烹饪时会溶于油脂。
大多数情况下,果蔬掉色都属于正常现象,不必太紧张。(via.央视三农)
