强调200遍了，脾虚久了再吃参苓白术散、健脾丸、归脾丸已经没用，记好这一方。
因为此时身体必定有两种邪气，比如下面这个舌象，舌边有齿痕，这是脾虚湿重没错。但是再仔细看，舌边还鼓胀、舌根凹陷，说明还有严重的肝郁以及阳虚寒湿。所以平时不仅乏力、消化不良、大便不成形，还急躁易怒、手脚冰凉、腰膝冷痛、尿频尿急，既有气滞又有寒湿。
补药吃进肚子里受到双重阻碍，不仅吸收不了，还可能加重淤堵导致上火。正确的调理应该分三步走：
·第一步、疏肝行气。参考柴胡疏肝散加减。
·第二步、温阳补阳。参考真武汤加减。
·第三步、健脾燥湿。参考苓桂术甘汤加减
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