马上就健身整整3个月啦！今天把这几个月照片拿出来对比一看才发现，真的很明显！！！
努力没有白费，每个月都在改变[泪][泪][泪]
从去健身房第一天的137斤多，到现在124斤多，整个人完全不一样了。
接下来就进入到增肌阶段，期待更好的肌肉线条[比耶][比耶]#日常[超话]##健身打卡# ​