很多人觉得心梗就是三高引起的,但真正的'前三名'可能让你意外——第一位是高血脂,第二位是吸烟,第三位是压力。在INTERHEART这项全球52个国家的大型研究中,压力对心梗的贡献超过了高血压和糖尿病。但压力的可怕在于它不是单打独斗——它让你吃多、睡不好、生闷气、变胖,最后把血压和血糖也带高了。所以管理压力不是'软指标',它和吃药一样重要。 http://t.cn/AXaUcJeJ
发布于 北京
很多人觉得心梗就是三高引起的,但真正的'前三名'可能让你意外——第一位是高血脂,第二位是吸烟,第三位是压力。在INTERHEART这项全球52个国家的大型研究中,压力对心梗的贡献超过了高血压和糖尿病。但压力的可怕在于它不是单打独斗——它让你吃多、睡不好、生闷气、变胖,最后把血压和血糖也带高了。所以管理压力不是'软指标',它和吃药一样重要。 http://t.cn/AXaUcJeJ