世界杯时差观战真的要很注意自己的肌肤健康！
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熬夜➕夜宵➕情绪激动很容易影响肌肤状态，第二天很容易暗黄/长痘甚至面部大范围敏感爆发，想想都很难受😣

所以既然避免不了熬夜观战，那必须做好熬夜后的急救！
第一点就是补充睡眠！比赛结束真的要速速睡觉！但是无论支持的球队胜利还是失利都会情绪比较激动难以快速入眠，这个时候也不能说就一直玩手机，要谨记只要眼睛闭上了就算休息🛌

然后才是是护肤品急救，其实可以一边看着就洗好脸，敷点面膜啥的，正好比赛看红温了脸上温度高可以更好吸收（），尽量选择一些抗老/抗糖/抗氧这种功效性比较强的产品，同时不能太刺激，因为熬夜肌肤状态不太稳定，刺激性太强很容易造成敏感。

希望大家观赛期都能有个好的肌肤状态✔️