#阿凌的修腰碎碎念#
今天也坐了2+2
下午不太想坐了
做了阿新转背1000
带了新买的负重手环
本来要买欧阳春晓的
但最近只剩绿色了颜色总没有合适的
最后买了booooka的白色2磅

站立20分钟足弓训练器

晚上做了短叉阿伟死虫100 ​