#当我以为熬夜对我没有影响时#仗着精神好肆意晚睡，以为只是少睡一会无伤大雅。后来皮肤爆痘浮肿、专注力直线下滑，整个人状态大打折扣，原来每一次熬夜，身体都在默默记着账。#连续喝1个月牛奶的真实感受# http://t.cn/AXaJ9MRU ​