身体不舒服时，就去观花。
南怀瑾说，长时间地观花能培养专注力，可养生长寿。
当人沉浸在愉快的事情上，持续、真心的对待，收获的精神欢喜和满足感，胜过任何滋补品 ～🌿 ​