平地游泳_新浪新闻

李狗蛋村头树庭报

26-06-15 18:47 微博认证：游戏博主

(开始平地游泳)

发布于四川

壁花小姐在厨房健身：

根据各种泳姿我自创了一套平地游泳减脂教程，4种泳姿改编成4个动作。每个动作1分钟，按顺序4个动作完成各1分钟为一组，组间休息1分钟，按自己身体状态完成4-8组。动作标准为前提，4组消耗的热量约等于慢跑30分钟，并且能提高日常代谢。PS：练前需热身，练后需放松+拉伸。 http://t.cn/RaDHpbD

2017-05-23 20:08:37

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微博娱乐：

戏精本精撒贝宁不负众望地又承包了本期#明星大侦探#的笑点，这一段平地游泳真的笑出猪叫声！潘粤明最后还好心提醒，让他穿泳裤！这到底是档什么节目[费解]我心里真的没数。[doge] http://t.cn/RTk8mLE

2017-12-22 16:53:03

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芒果捞小丸子：

【戏精本精撒贝宁】哈哈哈撒贝宁真的太有戏了xswl！！戏精的开关打开就关不上了，《明星大侦探》节目里的搜证现场上演一场平地游泳，是何老师认证的戏精本精没错了！！http://t.cn/RTDnoc4

2017-12-22 12:16:48

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李狗蛋村头树庭报：

(开始平地游泳)

2026-06-15 18:47:14

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娱情舆理：

#密逃在微博视界大会上桌了# 密逃上桌微博视界大会了！！！盘点这季的名场面，真的多得数不过来[awsl]先是各种世界名画、各种样式的阵型，然后还有吴谨言说大张伟大、陈哲远平地游泳、黄宣灯泡家族、周笔畅165的身高撑起整个家，最新节目里回来的小贾直接对杨幂说你没事吧，何老师拖着许凯张博恒负重前

2024-10-12 12:05:13

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圈内一把手：

#雁回平地游泳# 雁回可爱人设不倒！弦歌让她先自我调理一下，感觉到自己识海里波浪滔天的雁回，立马开启旱地游泳模式，就是一个闭眼寻找的大动作！“自由自在，飞黄腾达”的愿望说出了大家的心愿！ http://t.cn/A6NBnJIE

2023-05-15 23:10:26

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