看到有卖网红护腰坐垫，百来块一个.
孕妇群里好几个都买了，贫穷使我没想法。

之前的同事腰椎间盘突出，反反复复的。
刚开始针灸按摩保守治疗，后面做了手术。
恢复期有一两个月，平时就要爱护腰。

坐久了起身活动下，腰不舒服就及时看医生。
坐姿不正确就多调整，好好爱护老腰。
#网红护腰坐垫真能护腰吗#