乌尔克运河，巴黎远郊的「百年赛道」。
1802年拿破仑下令开凿，花了23年才挖通。运过粮食、送过清水，如今成了跑者和徒步爱好者的天堂。

和去年一样，上个周末跑了大巴黎乌尔克运河地区的越野赛。运河很美，风景在线，爬升也很“讲人情”。加上天气给力，顺利安全完赛。熟悉的赛道，一样的好心情。

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