#多喝水能预防结石#【夏季肾结石高发，如何有效预防？国家卫健委发布会#答21记者问#】6月17日下午，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康（芒种、夏至）有关情况。

会上南方财经@21世纪经济报道 记者提问：夏季天气炎热，出汗增多，肾结石也进入高发期。请问肾结石是如何形成的，发现结石后应该如何规范治疗，平时又该怎样预防？

北京大学第一医院主任医师李学松指出，对于普通人来说，预防结石最有效、最方便的方法就是多喝水。他建议，公众要主动养成多喝水的习惯，而且要少量多次均匀喝水，同时避免高糖、高盐、高蛋白、高草酸的饮食。如果发现结石，应该及时去医院处理，同时做结石成分分析，医生会根据结石成分进行相关的饮食调整。http://t.cn/AXaHpQ3H