端午除了挂艾草、戴五彩绳，还有一个很有意思的小讲究——晒「极阳水」。

端午是一年中阳气最盛的时候，尤其午时（11:00—13:00），民间认为此时阳气最足。

做法也很简单：

准备干净的饮用水（矿泉水、纯净水、净化水都可以），装在瓷碗、玻璃碗或玻璃瓶里，端午当天午时放在太阳下晒两个小时左右即可。

今年正是火很旺的一年，这年的极阳水很值得一试。

可以留着用来泡茶、煎药、净宅、洗脸洗眼，取一个借天地阳气、扶助自身阳气的好意头。

古人认为，水本就是最好的载体。同样一碗水，放在不同的时间、不同的环境，承接的气也不同。所以才会有大悲水、符水、午时水等种种说法。

端午安康，愿大家借天地正阳之气，身安、心定、百事顺遂。☀️
#端午#