打了瑞他鲁肽 皮肤变好了 因为就是想吃蔬菜口渴 今天早上起来称体重117 瘦了4斤的样子 馋的欲望没那么大 一套现在就在1-2顿饭 一点都不饿 那一顿饭尽量吃自己喜欢的 如果要是能运动长点肌肉就更好了 不会反弹 ​