孙佳俊做眼保健_新浪新闻

打油诗无语

26-06-21 20:54

这集是做眼保健的萌之狗狗一枚@孙佳俊- http://t.cn/AXSAJPYu

发布于北京

孙佳俊-：

好久不见🤳 早日赛场见🏊🏻 #泳创佳绩#

2026-06-22 10:10:02

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Ephemerality___：

你会不会忽然地出现·@孙佳俊-

2026-06-20 19:01:31

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迪桑特DESCENTE：

游泳世界冠军@孙佳俊- 身着#迪桑特#RUNNING男子系列上脚D-FLUID 4.0流体鞋无论稳步向前，或是暂停小憩盛夏光景中，享受每一公里 #迪桑特流体鞋##缓震新境界# #DESCENTE##佳愿成真[超话]#

2026-06-09 11:00:19

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孙佳俊-：

感谢老师和同学们的指导帮助！祝大家前途似锦，得偿所愿🎓

2026-05-17 20:44:26

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糖皮质激素不含糖_：

*无法写进毕业论文的致谢，但仍然想要感谢的人感谢潘展乐、孙佳俊两位运动员在过去两年里对我的榜样激励作用，让我在繁重的科研工作之余感受到生活的美好。2024年的夏天依旧如此热烈，无论在何时回望，都是闪闪发光的存在。一时的低谷不代表任何，唯有坚持、坚信。感谢所有因两位运动员而结识的网

2026-06-10 11:36:00

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Ephemerality___：

今天也见面吧^^ ·@孙佳俊-

2026-06-21 19:13:24

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孙佳俊-：

开心的一天，夏天多流汗💦🏃👟

2026-06-05 20:21:38

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立星体育：

#泳创佳绩# 此条视频没有AI提示建议多跳@孙佳俊- http://t.cn/AXaSl7IV

2026-06-15 17:27:47

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Ephemerality___：

迪桑特商务男·@孙佳俊-

2026-06-07 12:16:45

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KH_椰：

#2026年全国游泳冠军赛# 孙佳俊因为伤病原因决定退出，也将无缘今年亚运会

2026-04-30 15:59:38

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赵子谦：

用眼过度后如何恢复，如何正确的养护眼睛。

2026-06-07 09:40:33

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阿楠搞笑日常：

#过度用眼要学会暴力恢复# 你可以过度用眼，但必须学会暴力恢复！分享一套简单的护眼操，每天5分钟，不用眼药水，就能缓解眼部疲劳，保护视力，赶紧收藏～ ❶ 眼球转动：双眼平视前方，慢慢转动眼球，顺时针、逆时针各10圈，动作要慢，别太快 ❷ 热敷眼睛：用40℃左右的温毛巾，敷在眼睛上，每次3分

2026-06-16 18:16:56

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CCTV生活圈：

【#正确按摩眼周穴位可缓解眼疲劳# 】正确按摩眼周穴位能缓解视疲劳，就像眼保健操那样，让眼睛舒服点。但没有直接证据证明，通过按摩眼周穴位可以提高视力、控制近视。#66爱眼日# http://t.cn/AXXSEz1Q

2026-06-05 13:35:48

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北京眼科医生陶勇：

眼保健操到底有没有用？今天给大家一个明确的信号，眼保健操能很好的缓解长时间用眼带来的疲劳。课间时间宝贵，让眼睛及时放松才能更高效地投入到学习中去！ #眼健康光明计划##科普##眼睛健康##儿童护眼##近视防控##眼保健操# http://t.cn/AX6Zo1qt

2026-05-21 12:00:03

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生命时报：

【#让眼睛变漂亮的4个小习惯#】#建议大家多做护眼米字操#让眼睛变漂亮，不一定要靠美瞳或眼妆，日常小习惯更管用。分享4个零成本但有效的方法： 👀学一套“米”字操双眼向上、下、左、右各看3次；再向四个斜角各看3次，视线形成“米”字；让眼睛顺时针、逆时针各转3圈；闭眼休息1分钟。每天做

2026-05-23 16:40:31

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打油诗无语：

这集是做眼保健的萌之狗狗一枚@孙佳俊- http://t.cn/AXSAJPYu

2026-06-21 20:54:53

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甘井子发布：

#新时代六地辽宁杠杠滴##牢记殷殷嘱托实现全面振兴# 为全面守护幼儿身心健康，筑牢成长“防护墙”，结合省、市级主管部门的工作要求，从9月1日起至今，甘井子区妇幼保健院儿童保健科、眼保健科、心理科专家团队先后走进辖区5家幼儿园，以“儿童健康开学第一课”为载体，围绕儿童心理健康、科学眼保健、

2025-09-17 09:53:23

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只加盐：

#眼科专家称多眨眼可以保护眼睛#中小学眼保健操的标准动作讲解，包括按揉攒竹穴、按压睛明穴、按揉四白穴、按揉太阳穴、刮上眼眶、按揉风池穴和揉捏耳垂脚趾抓地。同时，强调了做眼保健操时的注意事项！ http://t.cn/A6u7YF9g

2024-12-22 14:18:57

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米米妈育儿：

#10大毁眼动作# 日常生活中，许多不经意的小动作正悄然伤害我们的眼睛，同时，掌握科学护眼方法至关重要： 1. 长时间盯电子屏：连续用眼超1小时，眼睛易干涩疲劳，长期如此会加重近视。建议遵循“20-20-20”法则，每看电子屏20分钟，远眺20英尺（约6米）外物体20秒，放松眼部肌肉。 2. 关灯看手机

2025-09-10 09:45:11

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韩红爱心慈善基金会：

5月14日，韩红基金会#强基健康工程#项目新疆和田地区捐赠暨救护车交车仪式在和田举行。本次行动，基金会向和田地区捐赠救护车12辆（含监护型、转运型）、大型巡回医疗车1辆、DR医疗检查车2辆，医疗设备百余件（涉及影像、检验、心血管、急救、妇科、儿科、康复科等）；支持地区内1所医院基础设施升级

2026-05-14 18:40:20

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