分享一个黄精，失眠重度患者都可以试试。亲测本人及闺蜜都十分有效。一天吃两块下去至少能自然睡眠8h以上。特别是俺们这一行的，喝完酒下班回来都睡不着的，酒后又不能吃匹克隆跟思诺思的，褪黑素软糖没用的，闭眼冲！ ​