Claude Code之父Boris Cherny一个月没碰IDE，干脆删了：那30天里他提了259个PR，没一行代码是自己敲的，全是Claude Code写的。

6月2日他又抛出一句刷屏话：我不再给Claude写提示词了，是循环在提示它、自己琢磨干什么，我的工作就是写循环。

几天后，OpenAI的Peter Steinberger接力：别再给智能体写提示词，去设计替你提示它的循环。Google的Addy Osmani为这个词起了名——循环工程（Loop Engineering）。

提示词没死，它只是从你手里钻进了/loop和/goal，反复复用反而更值钱。Osmani把循环工程放在脚手架工程「上面一层」：脚手架管一个智能体跑一个任务，循环决定跑哪些、何时跑、什么算干完。

一个完整循环拆开是六大组件：自动化、隔离工作区、技能、连接器、子智能体、记忆。新就新在，Codex和Claude Code几乎一字不差地把同一套都做了出来。

但能自己干活的循环也会自己闯祸：成本可吃掉预期5到10倍token；还会偷懒、自夸、漂移——第47轮时你当初写的「别做X」悄悄消失了。

Anthropic自己也坦白，人均日合并代码量已是2024年的8倍，这数「几乎肯定高估了真实生产力」。

模型正越来越像水电煤，谁接都一样；真正形成复利的，是你那套循环、攒下的技能、被每周蒸馏的CLAUDE.md。

现在就去写你的循环，但记得当那个看得懂它在干什么的工程师，而不是只会按「运行」的人。