轻断食喝6斤牛奶_新浪新闻

青青芫中葵

26-06-22 17:50 微博认证：娱乐博主

轻断食一天喝了6斤牛奶
跟着央妈一起轻断食 http://t.cn/AXS4oYqJ

发布于江苏

深矣：

#轻断食一天喝了6斤牛奶#牛奶优质脂肪和蛋白质，但热量其实挺高的也别喝太多，当然也不是每天都只喝牛奶。五条掉秤法只有第一天只喝液体哦

2026-06-22 18:03:29

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青青芫中葵：

轻断食一天喝了6斤牛奶跟着央妈一起轻断食 http://t.cn/AXS4oYqJ

2026-06-22 17:50:19

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魏泽楷：

看到热搜有人#轻断食一天喝了6斤牛奶#？我在好奇: 是不是喝的这种可以无限加料的内蒙古牛奶？毕竟没有味道的东西直接喝6斤我是做不到的，作为老吃家我表示甘拜下风🥛[doge][doge][doge]

2026-06-22 20:00:04

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四碗澄汁芙蓉鱼_：

#轻断食一天喝了6斤牛奶#这不就跟液断一样[泪奔]我一天不吃肉会很难受第二天肯定会报复性进食吧

2026-06-22 18:09:08

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爻梨：

#轻断食一天喝了6斤牛奶# 这种减肥主要是身体水分和肠道内容物的减少，而非大量脂肪燃烧，更多是身体在“排水”。不过只喝液体减肥方法确实挺火的

2026-06-22 18:27:57

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HYPAWT：

#轻断食一天喝了6斤牛奶#猜猜我吃的什么饭。[哈哈]

2026-06-22 19:03:24

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黑猫的黑：

#轻断食一天喝了6斤牛奶#轻断食，你做对了吗？

2026-06-22 18:24:39

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Luluthia：

#轻断食一天喝了6斤牛奶# 赶在演唱会之前，我试个两轮？能行吗？

2026-06-23 01:21:24

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遗失雪色：

#轻断食一天喝了6斤牛奶# 轻断食真的能减下来，我舍友就是这样减的，她要是对自己狠可以一天只喝一袋牛奶，但还是不要长期这样弄了，胃容易出毛病。需要减肥的可以平时多运动，饮食吃健康一点，生活化减脂会更好并且更不容易反弹。如果对自己太狠后面可能会变成暴饮暴食[泪奔]不过图上这种六斤牛奶算轻

2026-06-22 18:06:39

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verylucky韩璀璨：

完全不适应这边的时差，这边太阳好大但是随处都有水果还挺好，路边都是哈密瓜说实话我在这是一点不饿[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭] 目前除了时差我都挺习惯好累啊，真的好累啊，报道前忘了入职体检了明天补一个 #轻断食一天喝了6斤牛奶# http://t.cn/AXSbyP1d

2026-06-22 20:02:21

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