下午上完普拉提课，我给乐兮打电话，他没接，我打给奶奶。这两天他们学校被选做中考考点，他们是放假状态。我想接他回来待两天，当时奶奶同意了，我也给他爸发了信息报备。

接到乐兮，发现他没有平时那么高兴，一路上懒懒的。回家他待在自己房间，过了一会儿我过去，和他说了一下这两天的复习安排。他突然愤怒起来，眼泪汪汪的。我问：你现在需要冷静一下吗，还是聊一会？他大声说：不要你管。

我说：那我先回房间了，你想聊天随时喊我。我回房躺下不到五分钟，乐兮敲门进来，他说：妈妈，我发现我变得好差劲，我压力好大啊。

我说：比如是什么压力？乐兮：快考试了，你刚才和我说复习计划时，我想到从前每次考试前都很辛苦，我就绷不住了。我说：明白，还有别的吗？乐兮：我还不喜欢计划被打乱，原本我想这两天就像端午节假期一样，早晨和中午复习，晚上上课，下午有两个小时玩游戏做运动。

我说：这两天也可以这样过，你有什么想法随时告诉我，咱们商量着来。乐兮：那我刚才误会你了，我以为你要安排得满满当当。我说：不会，我最不赞成死学，要劳逸结合的。

乐兮：我不知道怎么了，变得暴躁，昨天和奶奶发脾气，刚才和你发脾气。我说：其实我不觉得这有多严重。昨天你和奶奶发脾气，是因为她一大早就念叨你，刚才和我发脾气，是因为你误解了我对你学习方面的安排。

乐兮：就算有原因也不该。我：这说明几件事，首先，你现在是青春期小孩，有时候会被激素控制，这是你们这个年龄段的特点，不是缺点。其次，你正在建立自己的秩序和长出自我，当你觉得秩序被打破，会有愤怒感，这是最正常的表现。第三，你情绪失控后，很快就能意识到，主动来沟通，这足以说明你不是有心伤害任何人，不要对自己太苛刻啦。

乐兮：真的吗？可是奶奶生我气了。我说：奶奶不太知道这些，如果你愿意，我可以替你和奶奶聊一下，让她多一些理解，少生一些气。

乐兮：好的，我知道了，但我想找时间自己和奶奶讲。我说：完全没问题，你有能力把这件事讲明白的。

这是下午发生的事，大致过程和大概谈话内容就是这样。

我发现我现在很少动情绪，从前我主张看见和理解他人情绪，先安抚，再解决。现在我稍微有了不同看法，情绪有时候会被推波助澜。人在气头上，不要和他说教，不要讲理，更不要拱火。给他时间和空间。

哪怕只是青春期的孩子，也已经有自己的是非观，他有能力让自己冷静。如果就情绪论情绪，反而会把问题复杂化。

这是一点感受，未必对，和大家分享。