【心理中暑这10%的人正在经历！】#天气热脾气都变差了# 高温让人烦躁失眠、幻想增多、对啥都提不起劲？植物神经紊乱+电解质失衡→情绪失控。@医路向前巍子 支招：淡色穿衣、闭眼想象清凉地、轻音乐+凉茶静心，必要时中医调理。降温先降心火，心静自然凉！#我的健康观赛副本# http://t.cn/AXSgHj8i ​