#千万不要随便扣肚脐#

肚脐在中医名叫神阙穴，古人称它为命蒂、生门、元气之门，也是全身唯一肉眼可见的大穴，所以才有“肚脐是人体长寿开关”的说法，但要分清：它适合温和养护，绝对不能乱抠、乱按、乱灸。

为什么不能乱抠肚脐？

肚脐本质是胎儿脐带脱落后留下的疤痕凹陷，内部皮肤非常薄，下面连着腹膜，神经密集，屏障很脆弱。乱抠肚脐眼容易引发感染、损伤皮肤、导致肠胃不适等。

1、引发感染：肚脐部位相对较深且褶皱多，容易藏污纳垢。若随意抠挖，很可能破坏皮肤的完整性，使细菌等病原体乘虚而入，引发脐炎。轻者局部会出现红肿、疼痛，严重时可能有脓性分泌物渗出，甚至伴有发热等全身症状，影响身体健康。

2、损伤皮肤：肚脐处的皮肤比较娇嫩，抠挖时稍不注意就会造成皮肤破损。皮肤破损后不仅会带来疼痛，还需要一定时间愈合，期间如果护理不当，还可能引发其他并发症。

3、导致肠胃不适：肚脐与腹腔内的器官联系紧密，过度抠挖肚脐眼可能刺激到腹腔内的神经，引起肠胃蠕动异常，导致腹痛、腹胀、消化不良等肠胃不适症状，影响正常的消化功能。

日常生活中，要保持肚脐清洁，但不要随意抠挖。清洁时可以用温水轻轻冲洗，再用柔软的毛巾轻轻擦干。如果肚脐出现异常，如异味、分泌物增多等，不要自行处理，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。

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