据@人民日报健康客户端 介绍，《JAMA网络开放期刊》发表的一项超14万人随访19.2年的研究发现：与从不做力量训练的人相比，每周坚持2小时以上力量训练，糖尿病风险直接降低了27%。#建议中年人要长期坚持力量训练#。你平时会规律性做力量训练吗？#通通小调查# http://t.cn/AXCM9rCO
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中国联通
据@人民日报健康客户端 介绍，《JAMA网络开放期刊》发表的一项超14万人随访19.2年的研究发现：与从不做力量训练的人相比，每周坚持2小时以上力量训练，糖尿病风险直接降低了27%。#建议中年人要长期坚持力量训练#。你平时会规律性做力量训练吗？#通通小调查# http://t.cn/AXCM9rCO