运动康复陈老师
26-08-16 17:39 微博认证:锐博康复首席康复师 健康博主

#腿直一定要重视足弓足底足踝的功能#
不单单是腿型问题,你的膝踝疼痛、腰部不适,都不能忽视足弓。刚好借这个话题,再和大家讲讲——

扁平足应该怎么练,功能性扁平足vs结构性扁平足,简单的自测方法,针对的康复思路,从源头稳住你的下肢力线[并不简单][并不简单] http://t.cn/AXi6v72S ​

发布于 北京