#养生记住两不原则不贪凉不着凉# 暑热还没退，秋燥已经来了。处暑养生记住两个“不”——①不贪凉：少吃冷饮、冰镇食物；②不着凉：夜里看不见的秋凉最伤人。转发提醒家人，别让身体吃亏。（cr.人民日报健康客户端）#处暑撞上出伏这几件事记得做#
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#养生记住两不原则不贪凉不着凉# 暑热还没退，秋燥已经来了。处暑养生记住两个“不”——①不贪凉：少吃冷饮、冰镇食物；②不着凉：夜里看不见的秋凉最伤人。转发提醒家人，别让身体吃亏。（cr.人民日报健康客户端）#处暑撞上出伏这几件事记得做#