#配料表越短越健康吗#【[话筒]#食品配料表应该怎么看#】①配料表短≠更健康，要看加了啥、加多少；②配料表长≠添加剂多，有时多种添加剂协同作用，可用更少的量达到同样的效果；③0脂肪≠低热量，还要看产品的糖含量；④“0添加防腐剂”未必更安全，防腐剂不是洪水猛兽，别盲目排斥；⑤配料表上的成分按加入量从多到少排序，关注顺序很重要，还应重点关注“营养素参考值（NRV）%”这一项。戳视频了解↓↓转给家人朋友！@央视三农 http://t.cn/AX0WyuC2