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思想聚焦

26-09-09 09:00 微博认证：微博知名博主视频博主

不要总是提前焦虑。

发布于广东

思想聚焦：

不要总是提前焦虑。

2026-09-09 09:00:00

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蓝莓奶绿blueberry：

#橹穆[超话]# 你们干嘛啊？就是面无表情而已啊，干嘛又提前焦虑…..

2026-07-16 13:32:19

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我摊开是一片海苔仅包住柔软的白：

全世界最爱提前焦虑的人

2026-08-31 02:28:35

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心智复利：

你有没有发现，那些活得特别顺的人，身上都有一种“淡”的气质？不是冷漠，而是一种笃定的松弛感。提前焦虑的本质是什么？是我们的大脑在透支未来的痛苦。心理学上这叫“灾难化思维”——把还没发生的事，先在脑子里预演成最坏版本。但真相是，90%你担心的事根本不会发生，剩下10%就算发生了，你也远

2026-08-22 16:53:03

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蕨代霜蛟：

最新发表的论文：焦虑的人往往同时犯两个判断错误，一是高估坏事发生的概率，二是低估真出事后自己的应对能力。这个研究里，让广泛性焦虑障碍患者记录下自己担心的具体事情，结果约89%的担忧最后根本没有发生。而在确实发生的那约11%里，又有约84%的情况的实际结果或自己的应对能力，都比事先想象得

2026-09-07 20:17:01

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谢之翊：

突然发现事缓则圆可能是真的，千万千万千万不要提前恐惧，提前焦虑，你能解决的事你急什么，你不能解决的事你又急什么。不管多大事情，最后都会被解决，船到桥头自然直，不管你被什么事情压着，都不要把它想的太严重，允许一切发生，就算当下的不是你想要的，也要相信未来会慢慢变成你想要的，事缓则圆

2026-08-25 20:41:45

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沐晴林溪：

#焦虑是因为太装了# 原来大家都在偷偷“假装正常生活”，永远不要提前焦虑，生活无非就是见招拆招，一直以来都格外认同一句话：人绝大多数的内耗，都源于为未发生的事提前透支焦虑。 #微博二创视频创作季# http://t.cn/AXNVCHjy

2026-08-10 11:53:00

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奇门君：

#提前焦虑就等于杀死今天# 提前焦虑就等于杀死好日子，太对了。焦虑，是拿还没来的雨，去浇今天正开的花。你怕的那些事，九成都不会发生，可你先在心里把自己吓垮了。气运这东西就怕，散：你一焦虑，氣就乱、神就飞，本该抓住的机会，反倒溜走。真正修心了会过日子的人，都懂得把心收回当

2026-07-22 02:08:22

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日记本的老十七：

容易提前焦虑的蜜们可以焦虑的时候心里默读几遍：“提前焦虑等于贷款吃屎。”我是个容易提前焦虑的人，但是听过这句话之后，我觉得“贷款吃屎”这个形容实在太恶心了所以就知道提前焦虑有多不划算，于是乎提前焦虑的情况好转了很多……

2026-06-26 10:59:55

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猫偶尔犯困：

先全力备战抢票啊，没必要提前焦虑包店卡什么审核。细则等官组会出的，审核只是保证粉籍没有问题，不会把能进的卡出去的不用焦虑[抱抱][抱抱]

2026-07-02 15:22:19

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