莲藕排骨汤做法|莲藕排骨汤_新浪新闻

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杜婉冬

26-09-09 12:31 微博认证：情感博主

莲藕排骨汤做法[嘻嘻] http://t.cn/AX0uQc3f

发布于北京

大众健康世界：

#秋分养生吃点啥# 秋分一到，昼夜等长，天气也慢慢从“凉”往“燥”过渡。这时候养生不用太复杂，记住几个关键词就够：润燥、养肺、护脾胃、少辛辣。早上可以来一碗银耳雪梨汤，清润不腻，喉咙干、皮肤紧的时候特别舒服；午饭别太油，山药小米粥、南瓜粥、莲藕排骨汤都很适合，温和又养人；晚餐可以加

2026-09-23 15:06:35

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毛利：

跟小陈来新加坡三年每天晚上都是一碗莲藕排骨汤昨天我忍不住提问：能不能做点简单的汤，比如白菜豆腐汤？真没想到今天就有了那我这三年喝的排骨汤算什么…

2026-09-07 13:12:53

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杜婉冬：

莲藕排骨汤做法[嘻嘻] http://t.cn/AX0uQc3f

2026-09-09 12:31:06

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丫丫黄芳：

秋天吃藕胜过吃肉———莲藕排骨汤 #美食新品种草##在家吃饭有多快乐##消暑饮品大赏#

2026-08-24 18:15:54

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雷晨leichen：

下午带孩子们去五棵松烧玻璃了，还吃到了排队王：来菜，莲藕排骨汤真好喝啊，小吴哥没来可惜了 [笑cry] 在华熙的电梯上，还碰到了网友，她睁着亮亮的眼睛开心的对我笑，喊我的名字，她真好看啊～这会朋友和小孩刚回家，我把姐妹俩交给了小吴哥，盯着她俩赶紧洗漱睡觉，又到了我的自由时间了，我准备

2026-08-15 22:08:27

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·小噗孩：

方便面和莲藕排骨汤我吃哪一个

2026-09-07 00:44:23

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丫丫黄芳：

不点外卖的日子，在感受生活到了一定的年纪呀，每一顿饭都想在家吃干净且有烟火气过平常又治愈的一天初秋家常菜菜单： 1️⃣洪湖莲藕排骨汤 2️⃣墨鱼蛋蒸蛋 3️⃣炒青菜立秋就来上一份莲藕排骨汤，来自洪湖莲藕，好粉糯。用高压锅炖煮就对了，用这种带着软骨的排骨更合适喜欢汤汁更浓郁一些

2026-08-09 17:42:47

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我是盛太：

周六看霍尊#霍尊# 演唱会，周日博物馆呆了一天，周一下午两点半的火车，上午睡醒都在处理公司事情，看时间不早了赶紧去黄鹤楼打卡，红墙照片拍到了，特色美食也吃到了，不错不错[哈哈]莲藕排骨汤很鲜美，莲藕拉丝很带劲，但是汤太多了，又热，没吃完，打包怕漏洒只装了干的没带汤水，有些可惜[偷笑]给

2026-07-14 19:58:05

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宅数码Kael：

星期天，宜下厨[yeah] 今天做的菜：花椒烤虾，烤三文鱼配芦笋，莲藕排骨汤。吃饱饭饭[干饭人]，该出门跑步了～

2026-09-13 20:58:04

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航航的飞屋环游记：

补一个昨晚欢迎@不珩不珩的餐桌，多亏 lss 带海鲜出料又出工做了四个大菜，感谢大胖最后帮我收尾几个菜。也算是测试这个桌子可以承受 11 个人[笑cry] ps～忘了把我的青椒鸡丝和莲藕排骨汤拍进去了。

2026-09-13 20:49:10

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