心乱的时候不要做决定，九成会后悔，也不要做总结，九成是错的。“我就这样了”“我什么都不行”“我没救了”“我修的是个屁”，这些话，一句都别信，它们不是事实，是心情。先睡觉，先喝水，先出门走一圈。心情这个东西是会变的，缓过来再看，你会发现自己根本不是刚才想的那样。
发布于 湖北
修心与养面
心乱的时候不要做决定，九成会后悔，也不要做总结，九成是错的。“我就这样了”“我什么都不行”“我没救了”“我修的是个屁”，这些话，一句都别信，它们不是事实，是心情。先睡觉，先喝水，先出门走一圈。心情这个东西是会变的，缓过来再看，你会发现自己根本不是刚才想的那样。