变瘦了，身体一定是会变差的。
无论你是少吃、多动，还是在这个过程中尽量吃得健康、保证营养，只要瘦了，多少都会有一点气血流失。这一两年除了开了两家店，精力耗费本身就大，瘦下来之后整个人确实很弱很虚。
本质上人就是千万不要胖。
胖了之后，身体不会变好。但瘦了之后，身体一定会变差。就在这个反反复复的过程里，很容易把身体越搞越差。
发布于 浙江
田鲈鱼
变瘦了，身体一定是会变差的。
无论你是少吃、多动，还是在这个过程中尽量吃得健康、保证营养，只要瘦了，多少都会有一点气血流失。这一两年除了开了两家店，精力耗费本身就大，瘦下来之后整个人确实很弱很虚。
本质上人就是千万不要胖。
胖了之后，身体不会变好。但瘦了之后，身体一定会变差。就在这个反反复复的过程里，很容易把身体越搞越差。