#卫健委提醒严控日常油盐糖摄入#【国家卫生健康委：中国居民每人每天盐摄入超标近一倍，油超标四成左右】我们盐的摄入量每人每天达到了9克，标准的摄入量推荐是每天每人5克左右，几乎高了接近一倍。在油的摄入方面，国家推荐量是每天每人25到30克，但实际的摄入达到41克，超出的比例比较多。这就是为何越来越多的人出现了“三高”问题，也就是高血压、高血糖、高血脂。糖的摄入也应该进行严格调控。（@大象新闻 象北京栏目记者报道） http://t.cn/AXObZkMk