越分析原生家庭，跟原生家庭搅和得越深。我以前学心理的阶段也沉迷于此，因为没完没了的分析是我执系统最爱做的事。

但如果，你真的烦透了自己生活的环境，再也不想跟某些人有任何关系，了结生生世世的业力纠缠，唯一的方式是停止对他们做出反应，是说心态上。

把关于他们的所有想法，一个一个丢掉，不再认同。不再批判、怨怼、期待他们改变。不是要否定过去的发生，而是不再允许过去染指当下，并持续投射到未来，是彻底走出种现熏生的闭环。

一时做不到，你可以想哭就哭、想骂就骂，最后请记得提醒自己：但是我现在很好啊。我现在是安全的。太好了，我现在是强大的！

每一个瞬间都是全新的，你是自由的。命由己造，福自我求——拿回心念的自主权，往后的路越走越宽。