#肠胃不好的四大定律#｜#一分钟精选视频扶持计划# 4个肠胃求救信号，千万别硬扛！
肠胃不舒服别总归结于吃坏了！很多大病来临前，身体都会提前预警，这4个求救信号，一定要重视⚠️

第一：长期反酸烧心，频繁胃食管反流，不是简单积食，大概率是黏膜受损、肠胃功能紊乱。
第二：饭后持续腹胀腹痛，每次吃完饭肚子胀痛、隐隐作痛，别当成消化不良。
第三：排便异常，反复腹泻、便秘交替，大便形状、颜色突然改变，是肠道发出的警告。
第四：莫名食欲不振、消瘦，没有刻意节食，却吃不下饭、体重快速下降。

肠胃是人体第一道屏障，小病拖成大病！出现以上情况，及时调理就医，好好呵护自己的脾胃健康。#健康奥斯卡#｜#微博视频号续航计划# http://t.cn/AXOo6QFY