李涛中医
26-09-20 10:48 微博认证:北京李涛中医研究院院长/教授 李涛

《黄帝内经·素问·五常政大论》,完整一整句是:生而勿杀,长而勿罚,化而勿制,收而勿害,藏而勿抑,是谓平气。

字面释义

生而勿杀:当生机正在萌发的时候,不要去扼杀、打压它。
长而勿罚:事物正在成长壮大的阶段,不要去责罚、挫伤它。

后面几句配套的:化而勿制,不要强行制约它的运化;收而勿害,收敛之时不去伤害;藏而勿抑,封藏阶段不去压抑。合起来,就是天地自然的平和之气。

底层逻辑

核心思想:不同生命阶段,有对应的自然势能,不要逆着势能去硬打压。
春天是“生”,嫩芽刚冒头,一折就断;夏天是“长”,草木蓬勃舒展,此时如果狂风暴雨持续摧残,就长不好。
不是说不能纠错,而是不要在生机正在生发、成长的阶段,用惩罚、压制的方式摧毁它的生发动力。

放到中医人体层面理解:
人的气机有萌发、生长、成熟、收敛、闭藏五个阶段。身体机能正在向上生长的时候,不要粗暴去打压、苦寒克伐,否则直接伤到元气。
比如肝气升发,属于“生”;阳气舒展,属于“长”。这个阶段如果长期压抑、暴怒、持续受挫,气机就郁住,也就是伤肝。

放到你做推拿、带团队的场景理解(很贴合你平时思考的事)

1. 面对新人技师,属于生、长阶段。他正在成长摸索,哪怕手法有缺陷,不要一上来就全盘否定、严厉打击(勿罚)。可以指出问题,但保留他那股愿意钻研、尝试的生机。生机一旦被彻底打掉,人直接躺平,不再成长。
2. 看待客人身体:很多人身体处于代偿、自我修复的阶段,属于“长”。不能一味粗暴打压痛点(砸报警器式操作),要保护身体本身的修复生机,顺着张力去调整,而不是强行压制。

区分一个关键点

这句话不是说不能指出错误、不能纠错。
它反对的是:在萌芽、成长期,直接抹杀生机。
简单一句话概括:萌芽时不扼杀,成长时不挫伤;纠错可以,但不要摧毁那股生长的动力。

顺带一提,大家常听到的“生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚”,是《四气调神大论》里讲春季养生,是同一种思想的延伸,专门讲春天顺应生发之气的情志养护。

发布于 江苏