在@针灸匠张宝旬 这里整理了一点食疗方法，自用云备忘！！！

「冠心病小食疗方」

用黑芝麻加少许陈皮打粉对冠心病血脉不通的，胸闷心悸，长期服用有很好的效果，黑芝麻可以通血管，是中医有名的长寿药，陈皮可以去湿理脾胃。对吃饱了或饿了冠心病症状，心慌心悸，发作严重的效果最好。

「预防或通血栓小食疗方」

预防心血管淤堵：木耳生姜大枣瘦肉一两，煲汤，一年吃一次，一次吃45天。

心血管已经淤塞：每天吃一剂「黑木耳猪肉汤」，持续吃26剂。

💡黑木耳猪肉汤方：取干的白背黑木耳2两，先行泡水，再加上瘦猪肉2两、红枣5个、老姜2小块，以适量清水（约6碗）慢火熬煮数小时（至少2小时）后约得2碗，空腹饮用（清晨空腹服用最佳），残渣可酌量食用，日服1剂，一个疗程为25天。

#保护心血管健康# http://t.cn/R0HKoeB