【#做旅行攻略时就在分泌多巴胺#】#假期最快乐的时刻其实是出发前# 心理学研究发现，期待假期带来的幸福感提升可持续约8周，而度假结束后快乐感两周内就回落至基线。这背后是“预期效用”在起作用：多巴胺主要编码的是对未来奖赏的期待，期待时大脑腹侧被盖区和伏隔核释放的多巴胺水平，甚至高于目标达成时。所以，做攻略、查天气、收拾行李的夜晚，大脑已经在“提前快乐”了。
生命时报