连睡 7 小时 54 分钟，怒砍 98 分。
这几天放假太轻松了，睡的十分满足。
昨天刷到小红书一个帖子，一个 20 岁女孩连续三次记错事情，以为自己是早发型老年痴呆。后来一系列排查才发现是因为睡眠严重不足，导致记忆力下降。
睡眠真的太重要了‼️
发布于 上海
钟文泽
连睡 7 小时 54 分钟，怒砍 98 分。
这几天放假太轻松了，睡的十分满足。
昨天刷到小红书一个帖子，一个 20 岁女孩连续三次记错事情，以为自己是早发型老年痴呆。后来一系列排查才发现是因为睡眠严重不足，导致记忆力下降。
睡眠真的太重要了‼️