【美妆博主#赤木刚宪否认抽脂和打针减肥#】#赤木刚宪体重巅峰220斤# 近日，美妆博主赤木刚宪自曝一年减重近 100 斤，其惊人的减重效果和毅力被网友称作 “减肥界天花板”，瘦身之后的样貌被评撞脸赵露思。日前，她还参加了专业体能比赛，并顺利完赛。#赤木刚宪自曝一年瘦了近100斤#

她在直播中透露，自己身高一米八六，体重巅峰时达220斤，曾陷入长达半年的平台期，出现体重反弹，近期依靠高强度运动持续减脂，训练强度大到经常恶心想吐，生理期也受到影响。自称“几乎到达人类极限”，感叹减肥违背人性。同时否认了网上关于抽脂、打针减肥的相关质疑。

提醒：快速减重带来的外形变化固然吸睛，但背后付出的健康代价值得警惕。大众应当理性看待瘦身逆袭，拒绝跟风极端减肥，接纳多元的体态。（潇湘晨报晨视频综合） http://t.cn/AXlc1Jvj