投稿：bot好，大家好！稿主语文教师加班主任，学校是集团制，一会儿建设什么资源库一会儿全面推进AI教学，很复杂，总感觉上面没有想清楚就开始提要求。新接手的班级也有种力不从心的感觉。稿主目前在焦虑性抑郁状态，在吃药，但是每天出门上班都感觉痛苦，要一遍一遍心理建设：再坚持一下，做不好也没关系的，大家都是草台班子。很想辞职，但是前几年就停过一年没有工作，会没有生活来源，所以会害怕那样的状况。目前真是不知道怎么办了。没有其他生活技能就困在这个位置了。