完美的早晨
1. 8 点起床。
2. 煮一杯黑咖啡。
2. 去外面晒一会太阳。
3. 做一套八段锦。
4. 俯卧撑和仰卧起坐,一次做到力竭。
5. 处理工作。
6. 学习一下英语。
一套下来,不仅不累,反而精力满满。
坚持一天收获一天。
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发布于 美国
完美的早晨
1. 8 点起床。
2. 煮一杯黑咖啡。
2. 去外面晒一会太阳。
3. 做一套八段锦。
4. 俯卧撑和仰卧起坐,一次做到力竭。
5. 处理工作。
6. 学习一下英语。
一套下来,不仅不累,反而精力满满。
坚持一天收获一天。
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