你们还记得我夸我媳妇毅力大吗？
每天就啃玉米和番薯，还雷打不动去小公园锻炼。从130斤一路干到90多，最近情况有点不对劲，耳朵听不见，有时候站都站不稳，大概率是长期极端节食导致的营养不良。各位，管住嘴迈开腿没问题，但别把管住嘴理解成啥也别吃。
均衡营养，减肥有度，别学我家这位反面教材...
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