想要美白吃什么🍽️如下
1️⃣早上：一个蒸熟的番茄，去皮之后加几勺橄榄油（番茄红素抗氧化+减轻紫外线造成的光损伤），橄榄油选品质好的。
生理期蒸番茄可以换成了酒酿鸡蛋。
2️⃣白天：每天喝够2000ml水（看见就喝）
3️⃣晚上：睡前两颗黄金奇异果（听说睡前吃帮助睡眠）以上日常，持续几个月~
发布于 浙江
漂亮小绿茶
想要美白吃什么🍽️如下
1️⃣早上：一个蒸熟的番茄，去皮之后加几勺橄榄油（番茄红素抗氧化+减轻紫外线造成的光损伤），橄榄油选品质好的。
生理期蒸番茄可以换成了酒酿鸡蛋。
2️⃣白天：每天喝够2000ml水（看见就喝）
3️⃣晚上：睡前两颗黄金奇异果（听说睡前吃帮助睡眠）以上日常，持续几个月~