【压力来袭？试试“呼吸解压法”】会议连轴转、Deadline步步紧逼、消息提示音此起彼伏……这是许多职场人的日常。当压力来袭时，你是否注意到——自己的呼吸正在变得又浅又快？其实，你随身携带着一个被忽略的“减压神器”——呼吸。来看市健促中心的科普。#上海健康播报##便民提示#
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【压力来袭？试试“呼吸解压法”】会议连轴转、Deadline步步紧逼、消息提示音此起彼伏……这是许多职场人的日常。当压力来袭时，你是否注意到——自己的呼吸正在变得又浅又快？其实，你随身携带着一个被忽略的“减压神器”——呼吸。来看市健促中心的科普。#上海健康播报##便民提示#