【#长期睡不够人真的会变傻#】不记事，反应慢半拍，话到嘴边忘了？不是老了，可能是熬夜脑子熬钝了！郑州市中心医院睡眠障碍诊疗医生介绍，如果连续2周每晚休息时间小于6个小时，第二天的记忆力和注意力都会受到明显的影响，#熬一次夜免疫力需5天才能恢复#，我们的免疫细胞活性会下降20%~30%，致使身体抵抗力下降。@大参考 （媒体原创） http://t.cn/AXji3bsk
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【#长期睡不够人真的会变傻#】不记事，反应慢半拍，话到嘴边忘了？不是老了，可能是熬夜脑子熬钝了！郑州市中心医院睡眠障碍诊疗医生介绍，如果连续2周每晚休息时间小于6个小时，第二天的记忆力和注意力都会受到明显的影响，#熬一次夜免疫力需5天才能恢复#，我们的免疫细胞活性会下降20%~30%，致使身体抵抗力下降。@大参考 （媒体原创） http://t.cn/AXji3bsk