我很早就知道我颞下颌关节紊乱
网上说是焦虑啊压力大导致的
但是脸已经不对称了已经紊乱了我也没管过
朋友安慰我说 百分之90的人都有这个病
让我不用太在意 我最明显的感受就是
我每天睡醒都发现自己是牙关咬紧的锁的很死
咬肌也会很酸 我最近发现我可能更严重了
因为我现在每次睡醒都发现我手都呈握拳状态
美甲长的话 手心都会掐出印子
然后我每天睡醒 准备去找手机的时候
都要把手掌展开放松一会 我发现这个问题以后
我睡前就会有意识的把手摊开
但是睡醒手还是紧握着
难道是我越来越焦虑了吗😕