#你和高手的最大差距是信息戒断能力##情感热点创作激励计划#很多人把信息戒断理解成戒掉手机、远离网络，觉得就是刻意与世隔绝。其实根本不是，它不是拒绝所有信息，而是分得清哪些内容只是在制造“我在进步”的错觉。

我们很容易陷入一种陷阱：一遇到难题，就到处搜干货、囤课程、刷各种分析，收藏一大堆，好像多看点资料，事情就已经做完了。本质上这是在用收集信息逃避真正要动手的事。

现在获取资讯的门槛太低，大家比拼的不再是谁知道得多，而是敢主动忽略多少无关的噪音。热点瓜、没有定论的争论、和自己主线完全无关的观点，这些东西看着无害，一点点切碎整块的专注力，等回过神，留给深度思考的精力早就空了。

高手的戒断，不是完全不上网，是给自己划一条线：只主动搜需要的内容，不被动接收源源不断的推送。不用逼自己一下子彻底断网，慢慢学会对无效信息说不。

说到底，信息只是辅助，真正能拉开差距的，永远是沉下心做事的那段、不被信息流打扰的时间。懂得什么时候关掉输入，才有空间沉淀出属于自己的想法。