大家昨晚休息的如何？今天状态还好吗？
我最近睡眠时间一般7小时左右，根据我们的入睡窗口推荐入睡，恢复的还可以。个人体感我们的睡眠识别比oura还更准一些，夜里没有那么长时间清醒[卡皮巴拉]
发布于 北京
王腾Thomas